안녕하세요 JC 입니다!
미국에 돌아온지 몇주가 지나서 조금이나마 정착을 하고 쓰는 첫 글입니다.
미국에 들어온 직후 백신을 맞고 일주일 넘게 호텔생활을 했었어요. 자가격리가 필수는 아닌데 좀 돌아다니기 무섭기도 했고 집도 없었고 해서 반강제로 호텔에 머물렀습니다. 장을 보기 위해서 인스타카트 라는 앱을 사용했습니다! 앱으로 주문하면 누가 대신 장봐서 문앞까지 갖다주는 시스템이에요! 첫 가입 고객은 한달 동안 배달비가 면제? 였던것 같아요. 차도 없었기 때문에 며칠동안 유용하게 사용했습니다.
그래서 인스타 카트로 구매한 첫 물건은 다름아닌 멀티 비타민 젤리 입니다! 제가 전에 미국에서 먹던거 다시 샀습니다.
2018년도에 처음 사봤고 이번이 3통? 4통째? 되는 것 같습니다.
이름은 Smarty Pants kids 입니다.
왜 키즈를 샀냐면 어른들 용 젤리와 달리 겉에 설탕이 묻어있기 때문에 더 맛있습니다;
꾸준히 비타민 챙겨먹는거 정말 못하는데 너라면 가능이야..!
그리고 가격도 좀더 저렴합니다.
내용성분은 성인용 비타민과 매우 비슷합니다.
성인용과 큰 차이가 없고 오메가3 비타민D 등 있을건 다 있습니다. 매일 챙겨먹는게 중요하죠 어차피 이런 보조식품으로 먹는 비타민은 흡수율이 매우 낮습니다. 성인용이나 키즈용이나 거기서 거기 라고 생각합니다.
그래도 성인용 비타민을 드시고 싶다면 스마티팬츠에서 우먼스 멘스 다 나옵니다.
<구매처>
판매하는 곳은 많은데, 미국의 큰 그로세리에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 대표적으로는 홀푸드와 코스트코 입니다. 홀푸드에서는 2n불이고 코스트코에서는 1n불입니다. 홀푸드가 확실히 비싸요.
저는 둘다 아닌 Jewel osco에서 구매했습니다.
로컬 대형 그로세리에 있는지 한 번 확인해 보세요!
물론 아마존에서도 쉽게 구하실 수 있습니다.😉
제껀 90개 들어 있는건데 종류가 엄청 다양하고 양도 다양해서 잘 찾아서 취향에 맞는 것으로 구매하시면 됩니다.
젤리는 이렇게 생겼는데 설탕이 싫으시면 성인용을 구매하셔서 드시면 됩니다.
젤리의 맛은 3가지 있습니다. 딸기바나나맛, 오렌지맛, 레몬맛 입니다.
<구성 성분>
오메가3 피쉬 오일
징크(아연)
폴레이트(엽산)
비타민 B12
비타민 K
비타민 B6
베타카로틴
콜린(비타민 B복합체로 뇌와 신경계통 도움)
<권장량>
하루 6개인데 솔직히 6개는 너무 많아서 3~4개만 먹습니다.
사진에서도 보시다시피 설탕이 참 많이 묻어있죠? 너무 많이 드시지 마세요.
그리고 비타민은 꼭 식사 후에 드셔야 좋은 거 아시죠?
빈속에 먹으면 흡수 0이고 대부분 소변으로 배출됩니다. 식사 후 음식물 소화 시킬때 같이 흡수될 수 있도록 식사하고 드세요! (그나마 흡수가 조금이라도 더 될 수 있어요)
스마티 팬츠 비타민 젤리 추천합니다 ㅎㅎ
새콤달콤한 맛ㅎㅎ